だんだん暖かくなり春が近づいて来た予感✿ 最近は過ごしやすい日が多くなってきました＼(^o^)／ しかし、 季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理に気を付けましょう！！ では、３月のスケジュール発表です！！

クライミングをはじめたばかりの時、 ①なかなか上手に登れない ↓ ②筋肉がたりない・・・から？ ↓ ③筋トレしなければ！！！！！ と考える人は多いのではないでしょうか。 もちろん筋肉も必要ですが、 登り方のコツ（身体の使い方）がわかると、 さっきまで登…

月末最後の金曜日はいつもと違う豊かさを楽しむ日♪ 今週、２３日は『プレミアムフライデー』 という事で、 仕事を早めに切り上げて普段できない事に挑戦したり、 仲間とスポーツを楽しんでみてはいかがでしょうか☆ ２月２３日（金）の初心者体験会は プレミ…

カムをジャラジャラ身に付けると、 無性にクライミングがしたくなりますよねヽ(^o^)丿 まだカムを持っていない方、 クラッククライミング、 マルチピッチクライミングにチャレンジしたい方は、 今がチャンス！！ なんと！！ DMMのドラゴンカムが 34％OFF!!!!…